Infothek

Herz­lich Will­kom­men in unse­rer Infothek*!

Hier fin­den Sie ver­ständ­li­che und hilf­rei­che Infor­ma­tio­nen zu ver­schie­de­nen Gesund­heits­the­men bei Kin­dern und Jugend­li­chen. Aus­ge­wählt haben wir all­ge­mei­ne The­men rund um Ent­wick­lung, Erzie­hung und Vor­sor­ge, sowie Infor­ma­tio­nen zu spe­zi­fi­schen Erkran­kun­gen, zu wel­chen Sie in unse­rer Pra­xis geson­dert Unter­stüt­zung erhalten:

ADHS • All­er­gie • Auf­klä­rung • Bera­tung • Bauch­schmer­zen • Buch­emp­feh­lun­gen • Down-Syn­drom • Fie­ber • Imp­fun­gen • Jugend • Kin­der­si­cher­heit • Kindl. Ent­wick­lung • Medi­en • Rei­se­imp­fung • Sucht • Sexua­li­tät • Schmer­zen • Pod­cast • Rheu­ma

Viel Spaß beim Stöbern!

 

A – ADHS

• ADHS Deutsch­land - Inter­net­auf­tritt der Selbst­hil­fe­or­ga­ni­sa­ti­on für Men­schen mit ADHS inkl. Eltern­coach mit Tipps und Vide­os zu typi­schen Konfliktsituationen
• Ärzt­li­che Arbeits­ge­mein­schaft für ADHS - Eltern­in­for­ma­tio­nen mit häu­fi­gen Fra­gen und Ant­wor­ten sowie Lite­ra­tur­tipps/­Pod­cast­s/­Film- und Radiobeiträge

 

A – Allergie

• Eltern­in­for­ma­tio­nen der Gesell­schaft für päd­ia­tri­sche Allergologie
• Exper­ten­fo­rum Ana­phy­la­xie - Eine all­er­gi­sche Reak­ti­on erken­nen und rich­tig handeln

 

A – Aufklärung/​Prävention

Allgemeines zur Kindergesundheit

• Info­por­tal für Kin­der­ge­sund­heit - Aus­führ­li­che Infor­ma­ti­ons­sei­te zu Ihren Fra­gen zur Kindergesundheit
• www​.gesund​-ins​-Leben​.de - Infor­ma­tio­nen zur Beglei­tung von der Schwan­ger­schaft bis zum Kleinkindalter
• DGKJ Eltern­in­for­ma­ti­on - Infor­ma­ti­ons­sei­te für Eltern der Deut­schen Gesell­schaft für Kin­der- und Jugendmedizin
• 📄 Kurz und Knapp - Prak­ti­sche Tipps für Eltern von Babys und Klein­kin­dern (ver­füg­bar auf Deutsch, Tür­kisch, Ara­bisch, Rus­sisch, Englisch)
• See­lisch gesund auf­wach­sen - Merk­blät­ter und Fil­me um Kin­der beim gesun­den Groß­wer­den zu begleiten
• Über­ge­wicht vor­beu­gen - Über­ge­wicht und Adi­po­si­tas bei Kin­dern und Jugend­li­chen vermeiden
• 📄 Pas­siv­rauch – Ihr Kind raucht mit - Wie Sie es schüt­zen können
• 📄 Bewe­gung und Sport bei Kin­dern - Wie viel muss sein, wie viel ist genug?
• 📄 Mob­bing gemein­sam been­den  - Fin­den Sie gemein­sam einen Weg heraus
• Schüt­tel­trau­ma bei Babys - Auf­klä­rung und Fly­er zum gefähr­li­chen Schüt­tel­trau­ma (ver­schie­de­ne Spra­chen verfügbar)

Prävention von Suchterkrankungen

• 📄 Sucht­prä­ven­ti­on - Wie schüt­ze ich mein Kind?
• Kei­ne Macht den Dro­gen - Infor­ma­ti­ons- und Bera­tungs­sei­te zur Sucht­prä­ven­ti­on bei Kin­dern und Jugendlichen
• www​.kenn​-dein​-limit​.de - Bewusst mit Alko­hol umge­hen (ler­nen)
• 📄 Alko­hol – Reden wir drü­ber! - Ein Rat­ge­ber für Eltern
• 📄 Auf­klä­rung über Cannabis

Medienerziehung

• Schau hin! - Infor­ma­ti­ons­sei­te für Eltern zur Medi­en­er­zie­hung (alle Altersgruppen)
• www​.klick​-safe​.de - EU-Initia­ti­ve für mehr Sicher­heit im Netz (The­men u.a. Cyber­mob­bing, KI, sexua­li­sier­te Gewalt, Des­in­for­ma­ti­on, Medi­en­sucht, Jugend­schutz­pro­gram­me u.v.m.)
• https://​www​.ins​-netz​-gehen​.de/ - Auf­klä­rung und Bera­tung zur Medi­en­nut­zung und Medi­en­kom­pe­tenz von Jugendlichen
• 📄 6 Regeln – 10 Emp­feh­lun­gen - Auf den Punkt gebracht – AWMF Eltern­leit­li­nie: Wie viel Medi­en für mein Kind in wel­chem Alter?
• 📄 Medi­en und Digi­ta­les - Eltern­in­fo­bro­schü­re des Bun­des­in­sti­tuts für Öffent­li­che Gesund­heit zur Medienerziehung
• 📄 Online sein mit Maß und Spaß - Ein Rat­ge­ber für Eltern zum Umgang mit Medi­en im Jugend­al­ter (Spra­che aus­wäh­len, dann ist ein Down­load möglich)

Sexualität

• 📄 Lie­be­voll beglei­ten - Kör­per­wahr­neh­mung und Sexua­li­tät von klei­nen Kindern
• 📄 Lass uns dar­über Reden - Sexu­al­auf­klä­rung im Grundschulalter
• 📄 Gemein­sam durch die Puber­tät - Sexu­al­ent­wick­lung im Jugendalter
• doc​to​ri​al​.de – Lie­be, Sex & Gesund­heit - Infor­ma­ti­ons­sei­te zur Sexua­li­tät für Jugendliche

Sicherheit

• 📄 Sicher­heits­check im 1. Lebens­jahr - Check­lis­te zum Ankreuzen
• 📄 “Kin­der schüt­zen – Unfäl­le ver­hüh­ten” - Aus­führ­li­cher Eltern­rat­ge­ber zur Unfall­ver­hü­tung im Kindesalter

 

B – Beratung für Eltern

Beratung und Unterstützung vor Ort

• Koki Netz­werk frü­he Kind­heit Forch­heim - Die koor­di­nie­ren­de Kin­der­schutz­stel­le für alle Müt­ter und Väter von Kin­dern bis 3 Jah­re (Bera­tung und Fami­li­en­be­glei­tung zu Hause)
• Cari­tas Bam­berg-Forch­heim - Per­sön­li­che und kos­ten­lo­se Erzie­hungs­be­ra­tung für Eltern und Jugend­li­che in Forchheim
• 📄 AWO Forch­heim Ambu­lan­te Erzie­hungs­hil­fen 

Beratung online – anonym und kostenlos

• bke Online­be­ra­tung - Anony­me und kos­ten­lo­se Online­be­ra­tung für Eltern per Mail oder Chat der Bun­des­kon­fe­renz für Erzie­hungs­be­ra­tung e.V.
• Num­mer gegen Kum­mer - Das Eltern-Not­fall-Tele­fon für alle klei­ne­ren und grö­ße­ren Fami­li­en­sor­gen oder ‑krie­sen
• Frü­he Hil­fen in der Kind­heit - Tipps und Bera­tung für Eltern klei­ner Kin­der (bis 3 Jahre)
• Bera­tungs­te­le­fon zur Kinderernährung
• Still­be­ra­tung

 

B – Bauchschmerzen/​Gastroenterologie

• GPGE – Gesell­schaft für päd­ia­tri­sche Gas­tro­en­te­ro­lo­gie - Infos für betrof­fe­ne Kin­der und Eltern
• Mei­ne Bauch­stel­le - Kind­ge­rech­te Web­site zum The­ma (funk­tio­nel­le) Bauchschmerzen
• 🎬 The Poo in You - Video zum Teu­fels­kreis zwi­schen Ver­stop­fung und Stuhl­schmie­ren für Kin­der ab ca. 5 Jahren
• 📄 Ernäh­rungs­emp­feh­lung bei Fruk­to­se­into­le­ranz (© GPGE)
• 📄 Ernäh­rungs­emp­feh­lung bei Lak­to­se­into­le­ranz (© GPGE)

 

B – Bücher für Kinder und Eltern

• 📄 Buch­tipps zum The­ma Kinderschlaf
• “Was wütest du so sehr, klei­ner Pan­da­bär?” – Nora Imlau - Sen­si­ble Bil­der­ge­schich­te für beson­ders gefühls­star­ke Kin­der ab 2 Jahren
• “Von wegen Bien­chen und Blüm­chen” – Sarah Siegl, Cas­ten Mül­ler - Alters­an­spre­chen­des Bil­der­buch zu Gefüh­len, Kör­per­wis­sen und Sexu­al­auf­klä­rung für Kin­der ab dem Grundschulalter
• “Und trotz­dem hab ich dich immer lieb” – Hei­de­ma­rie Bro­sche - Für alle, die sich lieb haben, auch wenn nicht immer Son­nen­schein herrscht: Eine Vor­le­se­ge­schich­te für Kin­der zwi­schen 3 und 5 Jahren
• “Huch, die Angst ist da!” – Ulri­ke Légé, Fabi­an Gro­li­mund - Wie sich Kin­der und Eltern mit ihrem Angst­mons­ter aus­söh­nen kön­nen (von ca 6–11 Jahren)
• “Neu­ro­der­mi­tis end­lich im Griff” – Dr. med. Andre­as Weins - Aus­führ­li­cher Auf­klä­rungs­rat­ge­ber für Eltern vom All­er­go­lo­gen und Kinderdermatologen

 

E – Entwicklung

• Hei­del­ber­ger Eltern­trai­ning - Struk­tu­rier­tes Trai­nings­pro­gramm für Eltern von Kin­dern mit Sprachentwicklungsverzögerung

 

F – Fieber

• 📄 Wis­sen­schaft­li­che Eltern­leit­li­nie zum Vor­ge­hen bei Fie­ber im Kindesalter

 

I – Impfungen

• www​.infek​ti​ons​schutz​.de - All­ge­mei­ne Infor­ma­ti­ons­sei­te zum The­ma Infek­ti­ons­er­kran­kun­gen und Impfungen
• STIKO – Stän­di­ge Impf­kom­mis­si­on - Web­site der deut­schen Impfkommission
• HPV-Imp­fung - Was ist das und wofür brau­che ich das? Das Bay­ri­sche Staats­mi­nis­te­ri­um für Gesund­heit informiert
• 📄 Auf­klä­rung RSV-Imp­fung (Bit­te Spra­che wäh­len, dann ist ein Down­load möglich)
• Impf-Check RSV-Pro­phy­la­xe - Wird mei­nem Kind eine RSV-Pro­phy­la­xe emp­foh­len? (inter­ak­ti­ves Online-Tool)

Reiseimpfungen

• Tro­pen­me­di­zi­ni­sches Insti­tut Ham­burg - Län­der­in­for­ma­tio­nen und Emp­feh­lun­gen zum Infek­ti­ons­schutz auf Reisen

 

J – Jugendliche

• Doc­to­ri­al - Lie­be, Sex und Gesund­heit – Dei­ne Fra­gen, unse­re Antworten!
• www​.ess​stoe​run​gen​.bioeg​.de - Mach Dich schlau zum The­ma Essstörungen
• www​.ins​-netz​-gehen​.de - Dein Info­por­tal für Medi­en­nut­zung & Medienkompetenz
• bke Jugend­be­ra­tung - Anony­me und kos­ten­lo­se Online­be­ra­tung für Jugendliche
• Num­mer gegen Kum­mer - Dein kos­ten­lo­ses Not­fall-Tele­fon für alle schwie­ri­gen Lebens­la­gen, Sor­gen und Pro­ble­me (Bera­tung per Mail ist eben­falls möglich!)
• www​.juuu​port​.de - Bera­tung und Hil­fe bei Cybermobbing

Prävention

• 📄 Wis­sen was geht - Alles, was Du über Alko­hol wis­sen solltest
• 📄 Null Alko­hol – voll Power! - Alko­hol­freie Cock­tail-Rezep­te zum Selbermixen
• 📄 Rauch­frei durchs Leben - Infor­ma­ti­on für Jugend­li­che für ein rauch­frei­es Leben
• 📄 Mann, oh Mann 🙁 - Alles, was du zur Gesund­heit Dei­nes Penis wis­sen solltest
• 📄 Wenn Eltern Trin­ken – Ein Tage­buch - Unter­stüt­zung für Jugend­li­che aus sucht­be­las­te­ten Familien

 

S – Schmerzen

• Deut­sches Kinderschmerzzentrum
• 🎬 Den Schmerz verstehen
• ⇑ Bauch­schmer­zen

Kopfschmerzen

• Mei­ne Kopf­sa­che - Infor­ma­ti­ons­sei­te für Kin­der und Jugend­li­che mit Kopfschmerzen
• Kopf­schmerz­ka­len­der in ver­schie­de­nen Sprachen

 

P – Podcasts – Wissen für die Ohren

• @handfussmund - Post­cast zum The­ma Kin­der­ge­sund­heit – ver­läss­lich und ver­ständ­lich aufgeklärt
• @Kids.Doc - Mehr Gesund­heit für Dein Kind – Ein Kin­der­arzt und ein 3‑facher Vater im Gespräch
• @Familieverstehen - Eltern­pod­cast der gewalt­frei­en Kom­mu­ni­ka­ti­on (Kin­der lie­be­voll und bedürf­nis­ori­en­tiert begleiten)

 

R – Rheuma bei Kindern und Jugendlichen

• GKJR – Gesell­schaft für Kin­der- und Jugend­rheu­ma­to­lo­gie - Infor­ma­tio­nen für Pati­en­ten und deren Familien
• Deut­sche Rheu­ma-Liga - Deut­sche Selbst­hil­fe­or­ga­ni­sa­ti­on – Bera­tung und Information

 

W – Weiteres

• Dia­gno­se Down-Syn­drom - Tage­bü­cher “Von Mut­ter zu Mut­ter“ für Eltern von Kin­dern mit Down-Syn­drom (kos­ten­lo­se Hef­te zur Bestel­lung bei Erstdiagnose)

 

Datenschutzhinweis

*Für die Inhal­te der ver­link­ten Web­si­ten und Fly­er sind die jewei­li­gen Betrei­ber selbst ver­ant­wort­lich. Das Urhe­ber­recht ver­bleibt bei den Autoren und Herausgebern.